About
MICHAEL LINAK • PERSONAL COACH
Du suchst einen erfahrenen Personal Coach in den Bereichen Selbstverteidigung, Fitness, therapeutisches Boxen oder Ernährung? Du suchst die sportliche Herausforderung aber weißt nicht wo und wie du einsteigen sollst? Du würdest gerne Sport in deinen Alltag integrieren aber weißt nicht wie? Dann bin ich dein Coach!
Mittlerweile blicke ich auf 30 Jahre Erfahrung im Kampf- und Kraftsport zurück. Meine Hauptschwerpunkte liegen hier klar bei der Selbstverteidigung mit Krav Maga, welches ich seit 2009 unterrichte. Über diese Jahre kamen viele Ausbildungen und Weiterbildungen in Kraftsport, Fitness, Rehabilitation und Ernährung hinzu. Ergreif die Chance und ziehe deinen Nutzen aus meiner Erfahrung. Zusammen finden wir einen Weg!
Denn jeder kann kämpfen.
Video
Michael Linak – Dein Personal Coach
Erhalte einen Einblick in meine Arbeit mit meinen Klienten und Trainingspartnern.
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Was können wir gemeinsam tun?
Diese Themen können wir gemeinsam in Angriff nehmen. Du bist nicht alleine!
Training
INDIVIDUELL NACH DEINEM BEDARF
Ich stelle mich zu 100% auf dich und deine Themen ein. Wir definieren gemeinsam deine Ziele und integrieren deinen persönlichen Trainingsplan in deinen Alltag.
Selbstverteidigung
Du möchtest deine Krav Maga Techniken verbessern? Oder dich intensiv mit der Selbstverteidigung auseinandersetzen? Dich erwartet ein individuelles Trainingskonzept mit hohem Realitätsbezug.
Fitness
Gemeinsam erreichen wir deine gesetzten Ziele. Angepasst an Deine Vorgeschichte und Vorgaben. Zusammen integrieren wir Sport wieder in deinen Alltag.
Therapeutisches Boxen
Boxen als Hilfe zur Selbsthilfe. Übertrage die Vorteile eines angepassten Boxtrainings auf deinen Alltag und deine Problemstellungen. Werde selbstbewusster, stärke deine Körperwahrnehmung oder lerne wieder deinem Körper zu vertrauen. Erfahre die mentalen Vorteile die diese Therapieform mit sich bringt.
Ernährung
Ich helfe dir das Thema Ernährung zu verstehen, ohne fixe Ernährungspläne und nicht umsetzbare Vorgaben. 100% individuell und angepasst.
Sportler
DER FORTSCHRITT MEINER SPORTLER
Als Personal Coach bin ich nur so gut wie meine Klienten. Mein Erfolg ist der Erfolg meiner Sportler.
“Qualität setzt sich langfristig durch und da ist man definitiv bei Michel an der richtigen Adresse” LUCA
“Von Michel hab‘ ich vor allem eins gelernt und das ist, dass man jedes Ziel erreichen kann, was man wirklich will.” KATJA
“Niemand ist bereit soviel zu opfern wie Michel […] Er tut für seine Leute alles.” LADIA
Preise
DIE PREISE IM ÜBERBLICK
PERSONAL COACHING
FITNESS- UND ERNÄHRUNGSCOACHING (LIFESTYLECOACHING)
Kontakt
Probetraining?
Schreibe mir gerne eine Nachricht. Wir vereinbaren ein kostenloses Probetraining und schauen ob wir zueinander passen. Nachdem wir in der ersten Stunde Deinen persönlichen Bedarf geklärt haben, erstellen wir gemeinsam einen an dich angepassten alltagstauglichen Trainings- oder Ernährungsplan.
